产后肥胖是许多女性面临的问题,其原因包括激素变化、饮食不合理、运动量减少、睡眠不足、心理压力大等。能否通过药物瘦身需综合多方面因素考虑。 1. 激素变化:产后体内激素水平波动,如雌激素、孕激素等,可能影响新陈代谢,导致脂肪堆积。 2. 饮食不合理:产后为了补充营养,可能摄入过多高热量、高脂肪食物,超出身体需求。 3. 运动量减少:照顾新生儿耗费精力,导致运动时间减少,能量消耗不足。 4. 睡眠不足:睡眠缺乏影响身体的代谢调节,容易造成脂肪囤积。 5. 心理压力大:产后情绪波动,压力增加,可能引发激素失衡,促进食欲增加。 产后肥胖应首先考虑通过调整饮食结构、增加适量运动、保证充足睡眠和良好心态来改善。不建议盲目依赖药物。若确实需要药物辅助,应在医生指导下进行,并密切关注身体反应。药物并非减肥的首选和主要方式。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院