-
小围减肥方式及效果如何
疾病：骨质疏松提问于 2017-10-31 18:55 -
病情描述：
小围减肥方式及效果如何
-
回答1
小围减肥涉及多种因素，包括减肥原理、适用人群、可能风险、效果评估及后续维持等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.减肥原理：通过调节饮食、增加运动等综合方式促进能量消耗和脂肪代谢。
2.适用人群：适合体重超标、体脂率过高，且身体状况良好的人群。
3.可能风险：可能存在营养不均衡、肌肉损伤、关节压力增大等风险。
4.效果评估：因人而异，取决于个体的依从性和基础代谢等。
5.后续维持：需要长期保持健康生活方式，避免反弹。
总之，小围减肥需综合考虑自身情况，选择适合自己的方式，并在专业指导下进行。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
