哪些人群适宜补充蛋白粉_即问即答

哪些人群适宜补充蛋白粉 疾病：提问于 2024-10-23 10:57: 病情描述：

哪些人群适合补充蛋白粉？

回答1
适合补充蛋白粉的人群有健身爱好者、术后康复者、老年人、素食者、孕妇等。 1.健身爱好者：高强度的力量训练会使肌肉蛋白质分解增加，补充蛋白粉有助于促进肌肉合成和恢复。 2.术后康复者：手术会导致身体消耗增加，补充蛋白粉能帮助修复受损组织，增强免疫力。 3.老年人：随着年龄增长，身体对蛋白质的吸收和利用能力下降，适当补充可维持身体机能。 4.素食者：植物性食物中的蛋白质往往不完全，补充蛋白粉能保证蛋白质的充足摄入。 5.孕妇：孕期胎儿发育需要大量蛋白质，补充蛋白粉有助于满足母体和胎儿的需求。总之，不同人群补充蛋白粉的目的和需求有所不同，但都应在医生或营养师的指导下合理补充，避免过量。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
采用高科技工艺生产技术以大豆分离蛋白为主生产的品牌优质蛋白粉，其所含的蛋白为大豆分离蛋白，营养价值高，能够被人体充分吸收利用，适宜于想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质人群；日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足人群；需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后或患病者及运动员等。而患有肝肾疾病的患者，提倡摄入优质蛋白，含大豆分离蛋白的优质蛋白粉是适宜的选择。
梁东辉 主任医师中医科 南方医科大学珠江医院 (三级甲等) 擅长：冠心病、高血压病、心力衰竭、心律失常、脑...
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