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代谢能把体内的热量、脂肪消耗掉吗？
疾病：提问于 2016-10-26 22:39 -
病情描述：
代谢能把体内的热量、脂肪消耗掉吗？
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回答1
脂肪的消耗一定要经过体内的线粒体，然后彻底分解，转换为能量ATP，减肥茶并不具有这样的功效。而对于减肥贴、瘦身霜等外用的产品，针对局部组织的脂肪堆积，减肥效果也是非常微小。
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- 陈祖辉 主任医师 健康管理中心 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：健康教育与咨询，在亚健康纠正与干预方面积...
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回答2
你好，代谢能把体内的热量、脂肪消耗掉，脂肪的消耗一定要经过体内的线粒体，然后彻底分解，转换为能量ATP，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最好加强锻炼的。
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