肚子上有赘肉、胃胀、便秘以及小肚子有时作痛,可能是由不良饮食习惯、缺乏运动、胃肠功能紊乱、腹部疾病、内分泌失调等因素引起。 1. 不良饮食习惯:经常暴饮暴食,摄入过多油腻、辛辣、高热量食物,会加重胃肠负担,导致消化功能减弱,引起胃胀、便秘等。 2. 缺乏运动:长期久坐不动,身体代谢减缓,胃肠蠕动变慢,容易造成食物在肠道内堆积,引发便秘和腹部赘肉。 3. 胃肠功能紊乱:肠道菌群失衡,胃肠动力不足,可能导致胃肠胀气、便秘和腹部不适。 4. 腹部疾病:如肠胃炎、肠痉挛、肠梗阻等,炎症刺激或肠道梗阻会引起腹痛、腹胀和排便异常。 5. 内分泌失调:激素水平失衡,如甲状腺功能减退,新陈代谢减慢,也可能出现上述症状。 出现这些症状应引起重视,调整生活方式,如均衡饮食、适量运动、规律作息等。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如胃肠镜、腹部超声、甲状腺功能检查等,以明确病因,采取针对性治疗。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院