注射胰岛素的患者饮食要注意控制总热量、均衡营养、规律进餐、注意食物选择、避免高糖高脂。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.控制总热量:根据自身情况计算每日所需热量,合理分配每餐摄入量。
2.均衡营养:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等均衡摄入。
3.规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食或过度饥饿。
4.注意食物选择:多吃蔬菜、全谷物,适量摄入水果,少吃高糖、高脂肪食物。
5.避免高糖高脂:如糖果、油炸食品等。
总之,注射胰岛素的患者需重视饮食管理,以更好地控制血糖。
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