-
宝宝长高不要错过七种食物有人知道是哪些吗？都说药补不如食补...
疾病：提问于 2017-01-26 12:35 -
病情描述：
宝宝长高不要错过七种食物有人知道是哪些吗？都说药补不如食补，想要让宝宝长高，还得重在饮食营养。
-
回答1
你好，孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，尽量做到每天都多品种、均衡饮食的。并不挑食不偏食，保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的供给。因为蛋白质、维生素和钙等都是帮助孩子长高的主要营养素。这些食物包括黑大豆、鸡蛋、牛奶、菠菜、沙丁鱼、胡萝卜、橘子等食物的。同时适当的运动，户外有氧运动，都有助于孩子成长的。
-
- 石计朋 副主任医师 新生儿科 佛山市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿...
-
-
回答2
宝宝的话只要注意饮食当中多给他吃一些豆制品，海鲜产品以及紫菜，虾皮还有就是，高钙的奶粉都可以帮助促进，骨骼的正常发育。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
