一周黄瓜鸡蛋减肥食谱有吗？听说吃黄瓜鸡蛋可以减肥，是真的吗..._即问即答

一周黄瓜鸡蛋减肥食谱有吗？听说吃黄瓜鸡蛋可以减肥，是真的吗... 疾病：肥胖症提问于 2017-01-07 18:20: 病情描述：

一周黄瓜鸡蛋减肥食谱有吗？听说吃黄瓜鸡蛋可以减肥，是真的吗，要吃多久呢？

回答1
一周黄瓜鸡蛋减肥食谱：早餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）+黄瓜一根中餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）+黄瓜凉菜一份，晚餐：黄瓜一两根/黄瓜凉菜一份。黄瓜的营养很丰富，热量很低，含有较多的果酸、果胶和丰富的纤维素，可降低血液中的胆固醇。要吃多久，是要根据个人体质的。
耿秀梅 副主任医师内科 蔚县吉家庄中心卫生院 (其他) 擅长：熟练掌握全科常见病及多发病的诊断和治疗。...
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回答2
这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，也都都没反弹，因为黄瓜没糖，不会胖。早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.最好也锻炼一下，每天仰卧起坐200个，巩固减肥成果，祝你成功。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
黄瓜鸡蛋的话是可以减肥的，一般的话，可以服用黄瓜鸡蛋，帮助他减肥的。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
说实话呢，我觉得还是能够多一些运动，尽量的就是不要吃那些荤菜吧！
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答5
这个也不可能可以减肥的啊，平时均衡营养，可以运动减肥比较好。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答6
o减肥的话是要需要运动的，如果你不运动的话，减肥效果都不大
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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