22 周岁身高 1.45 米是否还能长高,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、激素水平、生活习惯等。 1. 骨骺线:骨骺线未闭合则有长高空间,闭合后长高可能性较小。可通过 X 线检查判断。 2. 遗传:父母身高对子女有较大影响。若父母较矮,子女长高难度相对较大。 3. 营养:均衡饮食至关重要,缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等会影响长高。 4. 激素:生长激素缺乏会限制身高增长,可通过血液检查明确。 5. 生活习惯:充足睡眠利于生长激素分泌,适量运动能刺激骨骼生长,长期压力大、吸烟酗酒等不良习惯会阻碍长高。 综合多种因素判断是否还能长高。建议到正规医院内分泌科就诊,进行相关检查,明确原因,采取合适的措施。
你好,你现在已经成年,是没有二次发育的可能性的,身高是取决于多种因素的,现在也不要太纠结这个事情,平时要保证营养需要,多运动,只要身体健康,无疾病就是最好的。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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