16 岁女生还能长高吗，女生一般几岁停止长高？

女生停止长高的时间因人而异，通常受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素影响。一般来说，女生在 18 岁左右骨骺线逐渐闭合，身高增长会变得缓慢，但也有个体差异。 1.遗传：父母的身高对子女身高有重要影响，遗传因素约占 70%。 2.营养：均衡充足的营养，特别是蛋白质、钙、维生素 D 等，是骨骼生长的基础。 3.运动：适量的运动，如跳绳、游泳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高发育至关重要。 16 岁女生仍有长高的可能，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。如果对身高增长有疑虑，可到正规医院咨询医生，进行相关检查，如骨龄测定等。

男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 　　一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的慢慢了。 　　1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 　　2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 　　3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 　　4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 　　另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

生理角度来说.女性18岁左右，但因人而异影响长高的因素有很多遗传，营养不良性早熟等等都会有所影响，不妨到专业的医院让医生给与科学的讲解和帮助！