想同时瘦脸和美白，可行吗？有何方法及好处？安全吗？_即问即答

想同时瘦脸和美白，可行吗？有何方法及好处？安全吗？ 疾病：营养不良提问于 2016-08-29 09:24: 病情描述：

想瘦脸想美白我可以吗?脸上大大的，皮肤也不是哦很好，好像变白啊。怎么做能瘦脸呢，美白呢，两个一起做可以吗，有什么好处呢。安全吗

回答1
瘦脸和美白是可以同时进行的。这需要综合多种方法，包括生活习惯调整、美容护理、合理饮食、适当运动及医疗手段等。 1.生活习惯调整：保持充足睡眠，避免熬夜，减少面部水肿。睡前少喝水，防止晨起脸部浮肿。 2.美容护理：定期清洁皮肤，使用具有美白和紧致功效的护肤品。 3.合理饮食：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化和美白。控制盐分摄入，避免水肿导致脸大。 4.适当运动：进行面部瑜伽或有氧运动，促进新陈代谢，帮助瘦脸。 5.医疗手段：如注射瘦脸针、光子嫩肤等，但需在正规医疗机构进行，并遵医嘱。瘦脸和美白需要长期坚持，选择适合自己的方法，并注意安全性。建议在有需求时前往正规医院咨询专业医生。
王平 整形美容 九江泌尿科医院 擅长：联合祛斑、联合祛痘、美肤联合疗法、...
回答2
你好，首先需要控制饮食，每日按摩面部肌肤、配合应用美白的护肤品，可以尝试。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
- 咨询相关医生
回答3
您好，建议您去正规医院去咨询下整形专家，专家为你介绍下。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...