-
食用板栗的利弊有哪些
疾病：提问于 2016-07-01 11:59 -
病情描述：
食用板栗的利弊有哪些
-
回答1
食用板栗具有一定益处，但也存在一些坏处，如消化不良、血糖升高等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.益处：板栗富含碳水化合物、蛋白质、维生素C等营养物质，能提供能量、增强免疫力、促进新陈代谢。
2.坏处：
消化不良：板栗淀粉含量高，易导致腹胀、腹痛等。
血糖影响：升糖指数较高，糖尿病患者需控制食用量。
易致肥胖：热量较高，过量食用可能引起体重增加。
过敏反应：部分人食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
口腔问题：食用过多可能损伤口腔黏膜。
适量食用板栗可获取营养，但要注意自身身体状况，避免过量食用带来不良影响。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
