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决明子怎样使用能达到减肥效果
疾病：维生素缺乏提问于 2016-07-17 22:34 -
病情描述：
决明子怎样使用能达到减肥效果
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回答1
决明子减肥效果受多种因素影响，如用法、用量、搭配、体质、使用时间等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.用法：可泡水饮用，也可煮粥时加入。
2.用量：适量使用，一般每天10-15克。
3.搭配：与荷叶、山楂等搭配，增强减肥功效。
4.体质：热性体质可能更适合，但虚寒体质慎用。
5.使用时间：坚持使用一段时间，效果更佳。
使用决明子减肥应结合自身情况，且不能单纯依赖，还需配合合理饮食和适量运动。-
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回答2
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回答3
钴胺素可以是维生素B12族的泛称，也可特指维生素B12。现较少使用这一名称。甲钴胺是维生素B12的衍生物，在钴原子上结合了一个甲基，也叫甲基维生素B12。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答4
医生建议：甲钴胺，不是维生素，B12，他们两个作用相近，但是甲钴胺效果更好追问:额医生回答:还有别的问题吗
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