我1米63左右。102斤算不算胖、？_即问即答

我1米63左右。102斤算不算胖、？ 疾病：提问于 2016-07-09 06:44: 病情描述：

我1米63左右。102斤算不算胖、？

回答1
这样的身高，体重不算胖。不胖不瘦正合适，可以保持这样的体重的。为了身体健康，就需要保持正常的体重。为了避免肥胖，就不要过度的暴饮暴食，要合理营养，均衡膳食。也要适当的运动锻炼，生命在于运动，这样就有利于身体的健康。健康的身体是需要每日的保养的。
李春丽 主治医师消化内科 烟台市烟台山医院 (三级甲等) 擅长：尤其擅长消化道黏膜，早期癌黏膜下肿瘤的诊...
- 咨询相关医生
回答2
，患者年龄:14.5患者性别:女病情描述:14岁.现在1.6多高102斤重曾经治疗情况和效果:没化验、检查结果:想要得到的援助:我想减肥.1.6多米就102增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签：胖我来回答：针对网友的提问，详细剖析病情，提出参考性意见，回答一个问题，援助一位网友！可输入10000个汉字视频回复音频回复
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
- 咨询相关医生
回答3
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
- 咨询相关医生
回答4
你好,这样的身体和体重,不算胖呀,是很好的身材呀,请保持.根据你现在情况,你还在青春发育期呢,这样的身高体重比例是很好的呀,计算公式：身高-1米再乘以2就是正常的体重.
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生
回答5
不胖,是个好身材啊
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生
回答6
长身体的时候最好不要减肥,可以用少食多餐的方法减肥,然后多运动
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生