体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度及健康状况的重要指标,与多种疾病风险相关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.定义:通过体重除以身高的平方得出,计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m2)。
2.正常范围:18.5~23.9为正常体重。
3.超重范围:24~27.9属于超重。
4.肥胖范围:28~31.9为肥胖,32及以上为重度肥胖。
5.意义:可用于评估健康风险,如肥胖相关疾病。
体重指数能初步反映身体的胖瘦情况,但不是唯一标准,还需综合其他因素判断健康状况。
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