首先注意是否是缺钙.还要注意是否是缺锌,适当口服葡萄糖酸锌,不要吃味精和鸡精.注意适当补充钙和维生素d.另外注意与曾经剃过光头,导致的毛囊损坏,影响头发生长有关系的.今后不要再次剃光头.这个情况导致的会慢慢好转的.周围的头发少与衣服摩擦枕头摩擦有关系的啊.
一般大众吃的是伊可新每天一粒,或隔一天一粒.如果您的要求更高的话可以服用德国默克公司生产的贝康恩是水溶性的橘子味的维生素AD,比伊可新贵一些,但安全性更好不会造成维生素AD的中毒.如果可能加服默克的维生素B族效果更好.
这个一般要去做检查看缺不缺维生素D缺就需要吃的,不然身体就会畸形造成一些疾病指导意见:所以这个不要正担心的不担心,没问题的事乱担心,这个维生素AD一定要补充足才不会引起像佝蒌病这些。
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