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锌缺乏症的主要症状有哪些？
疾病：锌缺乏症提问于 2015-12-25 13:29 -
病情描述：
锌缺乏症的主要症状有哪些？
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回答1
锌是人体必需的微量元素之一，对维持正常生理功能至关重要。锌缺乏可能导致多种健康问题，主要症状包括：
锌缺乏症的症状多样，影响身体多个系统，尤其对儿童的生长发育影响显著。
1.食欲减退与消化问题：可能出现味觉障碍，导致食欲不振，同时可能伴有消化不良、腹泻等症状。
2.生长发育受阻：儿童和青少年锌缺乏可引起生长迟缓，身高和体重增长缓慢。
3.免疫功能下降：锌参与免疫细胞的功能，缺乏锌时免疫力降低，易患感染，如反复口腔溃疡和呼吸道感染。
4.皮肤和黏膜病变：常见表现为地图舌（舌苔剥脱）、皮肤干燥、伤口愈合慢，严重时可有脱发。
5.智力与神经发育影响：锌对大脑发育至关重要，锌缺乏可能导致学习能力下降、注意力不集中等问题。
如果出现上述症状，应及时就医，医生可能会建议进行血液检查以确认锌水平。补充锌的最好方式是通过均衡饮食，含锌丰富的食物包括红肉、海鲜、豆类和全谷类。在医生指导下适当补充锌制剂也是必要的。请记住，任何微量元素的补充都应在医生建议下进行。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。-
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