维生素 A 中毒是由于过量摄入维生素 A 导致的,可能引起恶心、呕吐、头痛等症状。处理方法包括停止摄入、促进排出、对症治疗等。 1. 立即停止摄入:避免继续食用富含维生素 A 的食物和补充剂。常见的富含维生素 A 的食物有动物肝脏、鱼肝油、乳制品等。 2. 促进排出:多喝水,有助于加快体内代谢,促进维生素 A 的排出。 3. 对症治疗:如果出现恶心、呕吐等胃肠道症状,可在医生指导下使用止吐药物,如多潘立酮。若有头痛,可使用对乙酰氨基酚缓解。 4. 监测身体状况:定期检查肝功能、血常规等,了解身体恢复情况。 5. 调整饮食:恢复期间保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。 维生素 A 中毒经过及时恰当的处理,一般可以逐渐恢复。但如果症状严重或持续不缓解,一定要及时到正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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