162cm、104斤的人还能长个子吗_即问即答

162cm、104斤的人还能长个子吗 疾病：提问于 2015-12-12 09:41: 病情描述：

162cm、104斤的人还能长个子吗

回答1
影响身高增长的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女长高的可能性较大。
2.营养：均衡的营养，如富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于骨骼发育。
3.睡眠：充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。
4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症等，可能影响身高，需及时治疗。
身高增长受多种因素影响，可通过改善生活方式促进，如有异常及时就医。
袁智敏 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
- 咨询相关医生
回答2
你好，鉴于你的年龄，考虑还是可以继续长高一些的，一般影响身高的因素有很多，如遗传、营养、激素分泌、锻炼等，女孩一般能达到165cm左右的话，就是可以的，建议你可以增强营养，补充钙剂和锌剂即可。
冯海峰 主治医师眼科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视...
- 咨询相关医生
回答3
你好，这种情况根据你的年龄，是有长高的可能性的。平时多吃些富含蛋白质、维生素、钙质高的食物，多吃蛋类、肉食、水果蔬菜，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤、小米粥，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，有利于身体正常的生长发育。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
- 咨询相关医生