新鲜蚕豆具有一定的营养和保健价值,但食用也有禁忌,包括过敏、消化问题、特殊疾病等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.功效:富含蛋白质、膳食纤维等,有助于补充营养、促进肠道蠕动。
2.作用:能提供能量,增强饱腹感,对维持身体正常代谢有帮助。
3.禁忌1:对蚕豆过敏者食用可能引起过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。
4.禁忌2:蚕豆不易消化,肠胃功能较弱者应适量食用。
5.禁忌3:蚕豆病患者食用可能导致溶血性贫血。
总之,食用新鲜蚕豆要根据自身情况,合理选择和控制摄入量。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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