肥胖患者的保健措施
我们不可否认的一个现实就是肥胖的人越来越多，但是我们不知道的就是肥胖其实也是一种疾病，想要知道怎么护理好肥胖的患者，首先我们患者应该知道到底应该做好什么样的疾病知识学习之后，根据患者的具体临床症状给予患者一定的治疗。
1、由于某种原因使体内脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上称之为肥胖，（超20%～30%轻度肥胖，超30%～40%中度肥胖，50%为重度肥胖）。标准体重是身高CM-105=公斤数，女性应在上述公式中再减去2.5公斤。
2、发现肥胖情况，应先行体格检查，排除因其他疾病引起的肥胖。
3、必须控制进食量，进食低脂、低胆固醇饮食，碳水化合物亦必须适当控制。
4、最好的减肥方法莫过于维持能量的进出平衡。肥胖者更应坚持体力劳动和体育锻炼以增加热能的消耗。
5、对所谓减肥药物应该在医生指导下慎重选用。
6、肥胖的“危险性”与高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、胆囊疾病预后有着密切的关系，故应予以重视。肥胖不是健康的标志。
医生建议：你好，还是要多运动，注意饮食，建议你使用碧生源减肥茶(减肥茶)不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。更多作用不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。每日2次，每次2袋，沸水冲泡，5-8分钟后饮用
肥胖症：每天长时间地看电视，不活动而且不停吃零食的人，很容易患“电视肥胖症。对于这样的人，首先要减少其看电视的时间;其次要禁止吃零食，糖果、可乐、饼干等;第三要进行体育锻炼，如跑步、游泳、骑车、做体操、跳绳和踢毽子等。吃过于油多、细软但纤维不足的精制膳食，热能密度高，容易形成脂肪;进食速度过快但饱腹感还不强，无意识状态下摄入过多热量也易造成肥胖;正餐量不多，但零食不断，体内聚集的总热量大大超标可也可致胖。此外，吃糖过多、偏食以及三餐食物量分配不合理等不良饮食习惯都有可能导致肥胖。
睑黄疣患者要控制饮食，限制总热量，限制脂肪的摄入，对肥胖者减轻体重是治疗本病的基本措施。可采用低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，并加用不饱和脂肪酸如油酸等。如此适宜的饮食治疗3-4个月，部分顾客皮疹可渐消散，若疗效不显著，应加用降脂药物治疗4-6个月。饮食控制与某些药物治疗有协同作用，可相互促进，疗效更佳。少吃高糖、高脂肪、高胆固醇和高蛋白质饮食，及时治疗肝胆疾病和可能存在的内脏疾病，如肥胖的患者应适当减肥。有些降血脂、降胆因醉的西药可配合应用。中药降血脂药物有杜仲、首乌、虎杖、丹参、夜交藤、泽泻、生山植和白花蛇舌草等，同时对改善心血管功能和消退皮损也有良好的作用。
