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饭前一杯葡萄柚汁 减肥美容双功效

家庭医生在线 2012/2/3 10:33:59

饭前一杯葡萄柚汁 减肥美容双功效

  葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收,重要的是它的含糖份少,不仅不会让你摄入热量,同时还可以帮助你燃烧体内热量,溶解脂肪。

  同时葡萄柚汁也是紧致瘦脸的大功臣,而且还可以控油祛痘哦!

  需要注意的是,葡萄柚汁应该在饭前半小时食用,这样才会起到很好效果。

(责编:徐惠珍 )

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相关问答
Q:吃他汀类药物时,饮食上应注意什么?

服用他汀类药物时,最好不要服用葡萄柚汁(葡萄柚汁)。实验证明,服用血脂调节剂洛伐他汀的患者同时饮用一杯葡萄柚汁,会产生心悸、疲劳、肌痛、磷酸肌酸()升高、横纹肌溶解等反应,相当于服用罗伐他汀片产生的降血脂作用,导致药物浓度急剧升高,易发生中毒或不良反应,严重者甚至死亡。所以宜回避。葡萄柚汁可以抑制小肠中洛伐他汀和阿托伐他汀的第一代谢,增加洛伐他汀和阿托伐他汀的生物利用率。然而,传统饮酒对普伐他汀类药物、辛伐他汀类药物、氟伐他汀类药物和瑞舒伐他汀类药物的影响较小,几乎没有临床意义。然而,大量饮酒会显著增加药物血浆浓度,增加横纹肌溶解的风险。

Q:沈阳治白癜风哪些医院比较好?女性为了爱美减肥会引起白癜风吗

沈阳中科白癜风医院 电话:400-800-5317 qq:3127168740维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素C的,包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。富含维生素C的蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。一般来说,带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高。我们强调患者对日常含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限止。

Q:医生你好,我想知道喝蜂蜜柠檬水有什么功效?能减肥美容吗?

你好,每天适量服用些蜂蜜柠檬水可以润肠通便,美容养颜,缓解便秘引起的皮肤暗黄无色,雀斑等不适症状。但是也不要长时间大量服用,含有一定的葡萄糖,长时间大量服用,容易导致肥胖。

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