![红枣杏仁煲鸡汤](https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg)
原料:
鸡架一个、红枣、杏仁、胡萝卜、姜、葱、料酒。
做法:
1、鸡架剁块、洗净,凉水下锅焯水去净血沫捞出待用。
2、胡萝卜切块,我用饼干模具切成了花朵状,红枣,杏仁洗净。
3、锅中放清水放入鸡块、葱段、姜片,烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开后改小火煲。
4、30分钟后放入红枣、杏仁继续煲。
5、30分钟后加入胡萝卜,继续煲10分钟,放盐调味即可。
红枣杏仁煲鸡汤
原料:
鸡架一个、红枣、杏仁、胡萝卜、姜、葱、料酒。
做法:
1、鸡架剁块、洗净,凉水下锅焯水去净血沫捞出待用。
2、胡萝卜切块,我用饼干模具切成了花朵状,红枣,杏仁洗净。
3、锅中放清水放入鸡块、葱段、姜片,烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开后改小火煲。
4、30分钟后放入红枣、杏仁继续煲。
5、30分钟后加入胡萝卜,继续煲10分钟,放盐调味即可。
可以在一起吃,但就是怕你胃消化不了,要适当的少食就行了,但对这些食物有过敏的就不要服用了
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。
材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
您好,您的情况是近期月经不来已经超过9天,但是跟您的饮食关系不大,一般月经提前或者推迟7–10天都是正常的,您的情况推迟9天,那么可以先观察,而且您是刚一个月出现推迟9天的情况,那么是不能说明有什么问题的,如果您月经推迟超过10天,而且有两次月经出现推迟那么就要考虑是否有月经不调的情况了,应该系统检查一下,您既往月经规律吗?