
原料:腐竹几大片、银耳一大朵、银杏6颗、无花果2个、杏仁十余粒、鸡蛋1个。
辅料:冰糖适量。
做法:
1、先用温水将银耳泡发;
2、腐竹用凉水清洗后用手撕成大片;
3、银杏去壳;
4、将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎;
5、把除去鸡蛋的所有原料放入锅中,倒入适量的清水;
6、锅开后,改中小火炖45-60分钟;
7、久炖过后腐竹会被炖化,之后这时将打散的鸡蛋倒入;
8、依据自己的口味放入适量的冰糖。
美容润燥的甜汤 金银杏仁煲腐竹
原料:腐竹几大片、银耳一大朵、银杏6颗、无花果2个、杏仁十余粒、鸡蛋1个。
辅料:冰糖适量。
做法:
1、先用温水将银耳泡发;
2、腐竹用凉水清洗后用手撕成大片;
3、银杏去壳;
4、将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎;
5、把除去鸡蛋的所有原料放入锅中,倒入适量的清水;
6、锅开后,改中小火炖45-60分钟;
7、久炖过后腐竹会被炖化,之后这时将打散的鸡蛋倒入;
8、依据自己的口味放入适量的冰糖。
腐竹白果熬糖水可以美容养颜,可以滋阴,一抗衰老,促进血液循环,让面部保持红润,让人显得容光焕发,对女性和老年人非常实用,是一种有名的滋补保健糖水,腐竹白果熬糖水,可以先把白果去皮,去掉芯,用水泡一个小时后,然后和腐竹在一起煮,再加上鸡蛋冰糖调味就可以了。
你好;蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
你好;蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。