减肥者进食阳物，定能事半功倍
生姜粥的原料：
生姜30-50克，粳米200克，水适量
生姜粥的做法：
1、粳米淘洗净，用清水泡20分钟；
2、洗去生姜外皮污泥（不要去生姜皮），切成厚片（0.3厘米左右）；
3、粳米边同泡粳米的水一同倒进砂钵锅里，酌情添水，放进生姜片盖上盖；
4、大火烧开后，转中小火煮（盖子留一丝缝，防粥外溢），直至米粒软稠成粥样即可。
用法：空腹服食，取微汗。
疗效：消痰止咳，散寒止吐。适用于伤风感冒、鼻塞咳嗽、胃寒腹痛等。
特色: 中医常把食物分为阴阳两性，生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。西医所谓的“基础新陈代谢率”（basal metabolism）是指当身体完全处于休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为你在休息的时候，便能排除额外的能量，这也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因。所以，减肥者如能适当地进食阳物食物，定能事半功倍。
医生建议：你好，不适宜用肺力咳合剂，本品清热解毒，镇咳祛痰。用于痰热犯肺所引起的咳嗽痰黄，支气管哮喘，气管炎见上述证候者。风寒袭肺咳嗽不适用，症见发热恶寒、鼻流清涕、咳嗽痰白等。建议用麻黄止嗽丸，本品具有解表散寒，宣肺化痰，止咳平喘的功效。用于感冒风寒，无汗鼻塞，咳嗽痰喘。忌食辛辣、油腻食物。本品适用于风寒咳嗽，其表现为咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕。注意事项：
1.忌食辛辣、生冷、油腻食物。
2.婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用。
3.脾虚易腹泻者慎服。
医生建议：你好，不适宜用肺力咳合剂，本品清热解毒，镇咳祛痰。用于痰热犯肺所引起的咳嗽痰黄，支气管哮喘，气管炎见上述证候者。风寒袭肺咳嗽不适用，症见发热恶寒、鼻流清涕、咳嗽痰白等。建议用【广育堂】麻黄止嗽丸，本品具有解表散寒，宣肺化痰，止咳平喘的功效。用于感冒风寒，无汗鼻塞，咳嗽痰喘。忌食辛辣、油腻食物。本品适用于风寒咳嗽，其表现为咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕。希望能帮到你，祝身体健康生活愉快
医生建议：你好，不适宜用肺力咳合剂，本品清热解毒，镇咳祛痰。用于痰热犯肺所引起的咳嗽痰黄，支气管哮喘，气管炎见上述证候者。风寒袭肺咳嗽不适用，症见发热恶寒、鼻流清涕、咳嗽痰白等。建议用【广育堂】麻黄止嗽丸，本品具有解表散寒，宣肺化痰，止咳平喘的功效。用于感冒风寒，无汗鼻塞，咳嗽痰喘。忌食辛辣、油腻食物。本品适用于风寒咳嗽，其表现为咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕。
