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“清清白白”的白菜炖豆腐

家庭医生在线 2010/8/19 9:36:13

“清清白白”的白菜炖豆腐

  菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱

  口味:咸鲜味

  工艺:炖

  白菜炖豆腐的制作材料:

  主料:豆腐500克,大白菜400克

  调料:植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克

  教您白菜炖豆腐怎么做,如何做白菜炖豆腐才好吃

  1.将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟;

  2.大白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出;

  3.葱、姜切末;

  4.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;

  5.炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。

(责编:张蓝飞 )

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