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产后肥胖饮食
Q：

肥胖孩子的饮食怎样调理？

A：

　合理三餐均衡营养 　　全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素A等微量营养素供给明显不足。目前，0至20岁人群贫血患病率为6%至29％，这也与膳食结构不合理有关。如很多孩子只吃鸡蛋、肉这些含铁多的食物，而这些铁都是三价铁，人体内是不吸收的，必须是在吃含维生素C多的蔬菜和水果的情况下转化成二价铁才会被人体吸收。因此，孩...[详细]
Q：

肥胖孩子的饮食怎样调理？

A：

　合理三餐均衡营养 　　全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素A等微量营养素供给明显不足。目前，0至20岁人群贫血患病率为6%至29％，这也与膳食结构不合理有关。如很多孩子只吃鸡蛋、肉这些含铁多的食物，而这些铁都是三价铁，人体内是不吸收的，必须是在吃含维生素C多的蔬菜和水果的情况下转化成二价铁才会被人体吸收。因此，孩...[详细]
Q：

肥胖人不能控制饮食怎么办？

A：

有一种叫魔芋的东西可以试试，它的主要成分是纤维素，吃起来感觉不错，又不会被身体吸收，可以填满肚子，有饱腹感，还可以促进肠蠕动，帮助消化代谢。[详细]
Q：

男性肥胖症运动加饮食为何不减磅？

A：

减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食[详细]
Q：

男性肥胖症运动加饮食为何不减磅？

A：

减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食[详细]
Q：

一天中如何平衡饮食，既不会肥胖还有营养

A：

我现在每天吃东西都不禁口,各种菜,水果和肉类,然后和大量的饮水,主要是吃这么多有营养的食物后你还是应该加强运动,我每天晚饭后都会跳一个小时的跳舞毯,这样就不会发胖了[详细]
Q：

孩子身体肥胖夏季饮食需注意什么？

A：

多吃蔬菜，尽量少给零食她吃，蔬菜注意色彩口味丰富一点，如果没有过敏体质就尽量多样化一点。不要吃冰淇淋，太甜的水果等。肥胖汗多也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外多锻炼身体，适当多户外运动[详细]
Q：

胃动力减弱会导致肥胖吗？吃什么好呢

A：

您好，胃动力减弱，理论上说不但不能导致肥胖，反而会减轻体重，目前有一种减肥的方法就是往胃里注射肉毒素，使胃蠕动减慢，从而降低食欲，达到减肥的目的，所以说为动力减弱可以使体重减轻而不是肥胖；您可以吃一些促进为蠕动的药，比如多潘立酮等。[详细]
Q：

肥胖该从饮食入手还是用中药、针灸、泻药治疗？

A：

应该注意饮食控制，清淡饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物，吃药减肥不是正确的做法。[详细]
Q：

肥胖型糖尿病的饮食

A：

对于肥胖型糖尿病的情况，可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到调节血糖的情况的作用，同时可以补充一些玉米须这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到降低血糖的情况的作用[详细]
Q：

肥胖型糖尿病的饮食

A：

对于肥胖型糖尿病的情况，可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到调节血糖的情况的作用，同时可以补充一些玉米须这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到降低血糖的情况的作用[详细]
Q：

能快速导致肥胖的食物都有哪些？

A：

你好，饮食清淡，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，[详细]
Q：

能快速导致肥胖的食物都有哪些

A：

你好，饮食清淡，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，[详细]
Q：

肥胖人士应注意哪些方面（关于饮食）

A：

你好，合理安排饮食，不要暴饮暴食，注意保护自己的胃肠功能，按时吃饭，养成良好的习惯，注意多运动，活的又胖又健康，胖人也有胖人的好处，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。 [详细]
Q：

能快速导致肥胖的食物都有哪些？

A：

您好，快速导致肥胖是很危险的，如果每月体重变化超过8%的话，会显著增加肾脏的负担，甚至引起肾衰竭，请注意健康。[详细]
Q：

肥胖儿童的饮食应该注意什么？

A：

你好，童肥胖的治疗目的是促进儿童生长发育，增强儿童有氧能力，提高体质健康水平。应注意儿童身体生长发育的特点，以控制体重为基本概念，不进行以减轻体重为目标的所谓减肥减重治疗，禁止使用禁食，饥饿，半饥饿或变相饥饿疗法。[详细]
Q：

左心室肥大需要治疗吗 ？血脂不高不粘，饮食规律、不肥胖血压54-115

A：

你好，目前不需要担心和服用药物。控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，祝健康。 [详细]
Q：

医生，你好，我想问一下血脂高，身体较肥胖，身上有一些硬疙瘩，饮食生活上该注意什么

A：

您好，您身上的硬疙瘩应该是脂肪瘤，建议低脂饮食，加强运动，促进脂肪代谢。[详细]
Q：

女性坐月子.如何不使身材变形肥胖.比如饮食与运动等

A：

你好，这种情况建议你多吃些富含维生素高的食物，少吃油腻大的食物和甜食，饭后不要总是躺着或坐立，可以适量活动一下身体。[详细]
Q：

女性坐月子如何不使身材变形肥胖比如饮食与运动等

A：

你好，排卵试纸测试的结果是不完全准确的，月经正常的情况下，排卵日是在下次月经来第一天往前推14天，排卵日的前5天和后4天称为排卵期，排卵期怀孕几率较大，祝您健康！ [详细]
Q：

女性坐月子.如何不使身材变形肥胖.比如饮食与运动等

A：

你好，女性在月子期间是需要加强营养促进身体恢复，从而也会出现肥胖现象，但在月子期间不可以剧烈运动及节食减肥的，在产后两个月后可以多运动及节食来减肥的。[详细]
Q：

我患了肥胖症，非常苦恼，有时候感觉胸口很闷，一到夏天又经常出汗。我想通过食疗来控制肥胖症，想问下，什么食物能控制肥胖症？

A：

你好；平时忌食高嘌呤的食物，如动物内脏、浓肉汤、骨髓、海贝、海蟹、凤尾鱼、沙丁鱼、鳕鱼、鳗鱼、鱼子等。虾、肉类、豌豆、菠菜也含有一定量的嘌呤，因此也不能多吃。[详细]
Q：

我是高中生 受肥胖烦恼 请问有什么方法能减下来 饮食 运动方法

A：

你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖.淀粉.动物脂肪等.以吃七分饱为度.这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的[详细]
Q：

体检查出血脂偏高、个人比较肥胖，平时饮食

A：

建议到医院找营养科医生开一份饮食餐单，这样有针对性。饮食要避免油炸油煎食品，炒菜少放油，不能吃肥肉等。[详细]
Q：

体检查出血脂偏高、个人比较肥胖，平时饮食

A：

建议到医院找营养科医生开一份饮食餐单，这样有针对性。饮食要避免油炸油煎食品，炒菜少放油，不能吃肥肉等。[详细]
Q：

女，25岁，肥胖型糖尿病，怎样控制饮食和怎样运动

A：

你好 这个糖尿病容易引起乏力，喝水多，尿多等症状，平时注意适当运动，注意低糖饮食，避免劳累情绪激动，积极服药治疗将血糖控制在正常范围内[详细]
Q：

从小爱吃上火食物，还不爱大便。现在却想成便秘，怎么办？便秘引起体质肥胖，水肿，怎么办？ 救救我、、

A：

你好，便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的，现在一定要多喝水，多吃水果蔬菜，不可以吃刺激性食物。[详细]
Q：

要如何预防肥胖症？跑步，饮食控制都可以吧？

A：

一般考虑减肥方法有多种，其中有控制饮食，运动减肥，药物减肥等，合理饮食加运动，平时少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜。[详细]
Q：

肥胖症的饮食需要注意什么吗？

A：

治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗。继发性肥胖症应针对病因进行治疗。各种并发症及伴随病应给予相应的处理。 [详细]
Q：

肥胖症的饮食需要注意什么吗？

A：

治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗。强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或手术治疗。继发性肥胖症应针对病因进行治疗。各种并发症及伴随病应给予相应的处理。 [详细]
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