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女生要想长高个子要做些什么呢？平时在户外运动要做些什么对长...
疾病：提问于 2016-11-24 07:39 -
病情描述：
女生要想长高个子要做些什么呢？平时在户外运动要做些什么对长高有帮助啊？呵呵！我现在是每天坚持跳绳的！
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回答5
多做些户外运动，保障足够的营养，多吃鸡蛋和牛奶！
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答4
要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙，吃钙片的了。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
缺钙的话可以适当补钙的，平时注意营养多样化，多晒晒太阳，可以多做一些跳跃的运动，一般跟遗传也有关系的。
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- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
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回答1
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