中医如何治疗高血糖及相关注意事项

中医治疗高血糖主要通过中药调理、针灸推拿、饮食控制、运动锻炼和情志调节等方法。同时，患者在日常生活中也有诸多需要注意的方面。 1. 中药调理：常用的中药有黄芪、山药、麦冬、知母、葛根等，这些中药具有益气养阴、清热润燥的作用。但用药需根据个体情况，在中医师指导下进行。 2. 针灸推拿：通过刺激穴位，如足三里、三阴交、脾俞等，调节脏腑功能，促进血糖的控制。 3. 饮食控制：避免高糖、高脂、高盐食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。 4. 运动锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、游泳等，每周至少 150 分钟。 5. 情志调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以防影响血糖。 中医治疗高血糖注重整体调理和个体差异，患者应积极配合治疗，并定期监测血糖，遵循医嘱进行综合管理。

你好正常人血糖值：3。9-6。1如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。。糖尿病迄今仍无法完全治愈，一旦发现患病后，应该终生接受治疗。对I型糖尿病者来说，是控制饮食，同时并每日注射胰岛素。对II型糖尿病者，只要采取饮食疗法，就可以控制这一类型的糖尿病。饮食疗法是限制所吃的碳水化合物的量。如果体重超重，严格采用这种饮食方法可以使体重明显减轻。每天可以吸取的热卡数量被限定在800到1500之间，这要根据体重及其他因素（如身高）而定。不要吃糖果、蛋糕、果酱等食物。饮食中一定要维持足够的纤维量，避免饮用加糖的饮料和药物或保健品，不要吸烟。

血糖控制需要从多方面入手,包括饮食和药物等等.首先必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,然后可以通过注射胰岛素及服用药物等等来降低血糖意见建议:先必须保证饮食正确,可以考虑服用二甲双胍来协助降血糖,建议最好去医院专科规范治疗方案

平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.

您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案