怎么服用氨基酸，维生素Ｅ_家庭医生即问即答移动端

怎么服用氨基酸，维生素Ｅ 疾病：维生素缺乏提问于 2016-02-22 16:38: 病情描述：

患者年龄:３４本人体质较弱，想知道氨基酸和维生素Ｅ，饭前服用吸收好还是饭后服用吸收好

回答1
氨基酸是补充人体能量的一种物质，维生素E是一类脂溶性维生素。个人觉得你可以服用多维元素片，里面成分多。建议您如果服用的话氨基酸可以在空腹食用，吸收比较好。维生素可以饭后服用
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
回答2
氨基酸和维生素E适合饭后半个小时服用，希望对你有所帮助你体质弱的话可以吃21金维他等复合维生素，不需要单独使用一类维生素
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答3
怎么服用氨基酸，维生素E：饭前服用吸收好
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答4
您好，氨基酸是蛋白质的组成成分，可以转化为脂肪或糖，参与构成酶，激素及维生素等，改善氮负状态，对体质虚弱，手术后等病人有很好疗效。维生素E具有促进细胞稳定性，美容养颜，抗癌抑癌，增强免疫力等功效。您好，氨基酸饭前饭后都可以，最好饭后吃，促进吸收，维生素E一般饭后吃，因为维生素E脂。性大，所以建议使用维生素E的时候可以食用适量的脂肪类食物，更好的促进吸收。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
健康指导：你好，根据你描述的情况如果身体状况比较弱，就需要注意从饮食和运动方面调整，而不是吃一些保健品，还有饮食要注意清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，每天坚持运动，锻炼身体，提高自身抵抗力。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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