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空腹运动后血糖 7.4 正常吗？之前无糖尿病
疾病：糖尿病提问于 2025-01-25 09:30 -
病情描述：
之前没有糖尿病，今早晨空腹运动后（唤醒体育场快走8圈）后血糖7.4，请问正常吗？
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回答4
一般来说，正常空腹血糖值应在 3.9 - 6.1mmol/L 之间。但运动后血糖值为 7.4mmol/L 不一定意味着异常，可能受多种因素影响，如运动强度、身体应激反应、饮食、激素水平和个体差异等。 1. 运动强度：高强度的运动可能使身体产生应激反应，导致血糖暂时升高。 2. 身体应激：剧烈运动时，身体会分泌一些应激激素，如肾上腺素、皮质醇等，这些激素可能促使血糖升高。 3. 饮食因素：若前一天晚餐摄入过多高糖、高热量食物，也可能影响次日空腹血糖。 4. 激素水平：体内胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，会影响血糖的调节。 5. 个体差异：不同人的血糖调节能力有所不同，有些人在运动后血糖波动可能较大。 综上所述，单次空腹运动后血糖 7.4mmol/L 不能简单判定为异常。建议继续监测血糖，包括餐后血糖，并保持良好的生活习惯。若对血糖情况仍有疑虑，可咨询医生进行进一步检查，如糖化血红蛋白测定等。
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回答3
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回答2
运动，只能降低血糖。如果你需要排除糖尿病，就需要空腹8小时检查血糖，超过7.1，就可以诊断糖尿病。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
一般是会降低血糖的，但是过量的运动会是血糖升高的情况建议到医院检查明确治疗
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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