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皮肤黄用美白护肤品效果不佳，吃维生素 C 能美白吗及所需时间
疾病：维生素缺乏提问于 2025-01-22 10:34 -
病情描述：
我的皮肤较黄，一直想美白,平时有用美白的护肤品,但是效果不明显,最近看电视广告的养生堂吃了可以美白,我现在又买维生素C,天天在吃，能美白吗，要花多长时间啊?
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回答3
皮肤发黄想美白，用护肤品效果差，吃维生素 C 有一定辅助作用，但单一使用效果有限，还受多种因素影响，如遗传、日晒、内分泌、疾病、生活习惯等。 1.遗传：遗传因素决定肤色基础，若先天肤色偏黄，美白难度较大。 2.日晒：长期紫外线照射会导致黑色素沉积，加重皮肤发黄。注意防晒是关键。 3.内分泌：激素水平变化可能影响肤色，如内分泌失调时。 4.疾病：某些疾病如肝胆疾病会导致皮肤发黄，需先治疗疾病。 5.生活习惯：睡眠不足、压力大、饮食不均衡等也会影响皮肤状态。 总之，单纯依靠吃维生素 C 美白效果不显著，需要综合考虑上述多种因素。保持良好的生活习惯，做好防晒，必要时就医排查疾病。同时，不建议自行大量服用维生素 C，应在医生指导下合理补充。
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