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18 岁穿鞋 170cm 还能否长高
疾病：提问于 2025-01-16 11:59 -
病情描述：
你好。现在我穿鞋170。18岁。还能长高吗？
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回答1
18 岁穿鞋身高 170cm 是否还能长高，受多种因素影响，包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和激素水平等。 1.遗传因素：身高很大程度上由遗传决定，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养状况：均衡的营养对身高发育至关重要。充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入有助于骨骼生长。 3.运动情况：经常进行跳绳、篮球、游泳等运动，能刺激骨骼生长，有助于增高。 4.睡眠质量：在深度睡眠时，生长激素分泌旺盛。保证充足且高质量的睡眠，利于身高增长。 5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。若激素水平失衡，需及时就医治疗。 综上所述，18 岁仍有长高的可能，但具体情况因人而异。可就医检查骨龄，评估生长潜力。同时，保持良好的生活习惯，有助于促进身高发育。
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