身高增长受多种因素影响,如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。对于因遗传和营养不足等原因而不能长高的情况,可选择正规医院的内分泌科或儿童生长发育科就诊。 1. 遗传因素:身高很大程度上由遗传决定,但并非绝对。遗传因素可能影响生长激素的分泌和骨骼发育。 2. 营养不足:蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质缺乏会影响骨骼生长。 3. 睡眠问题:生长激素在深度睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足会影响身高。 4. 运动缺乏:适量运动能刺激骨骼生长,缺乏运动可能导致生长缓慢。 5. 疾病影响:某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等也会阻碍身高增长。 总之,对于身高增长不理想的情况,应及时到正规医院进行全面检查和评估,明确原因后采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯对身高增长也非常重要。

在临床上诊断营养不足,首先会了解病人的膳食状况,看是否有摄入问题,另外会检查病人的...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
相对来说,婴幼儿、老年人以及有疾病的人,容易患有营养不足。一方面可由于摄食不足、或...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
一方面,由于母体的营养不充足,导致了胎儿发育迟缓和体重过轻等,可能会增加分娩的风险...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
营养不足的症状有很多,大体上表现为:一类是因为能量不足而致的体重明显减轻,肌肉和脂...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
判断自己是否营养不足,对老百姓最简单的方法就是观察三个方面的变化:体重、身高和精神...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院
合理膳食和均衡营养是成功妊娠所必需的物质基础。另外还要注意的是,在怀孕的每个阶段,...
谭荣韶 副主任医师 广州红十字会医院