58 岁女性餐前餐后葡萄糖超范围怎么办

58 岁女性餐前和餐后葡萄糖含量均超出正常范围，可能与饮食、运动、遗传、年龄、肥胖等因素有关。需要综合评估，制定合理的治疗方案。 1. 饮食：不合理的饮食结构，如高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多，可能导致血糖升高。应控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2. 运动：缺乏运动，身体代谢减缓，血糖不易被消耗。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。 3. 遗传：若家族中有糖尿病患者，自身患病风险增加。需定期监测血糖，早发现早治疗。 4. 年龄：随着年龄增长，身体机能下降，胰岛素分泌和作用可能减弱。要注意生活方式的调整。 5. 肥胖：体重超标会加重胰岛素抵抗，影响血糖控制。应通过合理饮食和运动来控制体重。 总之，对于血糖超标的情况，需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整，以控制血糖，预防并发症的发生。

仅做餐前餐后血糖不能确诊为糖尿病，但大致推断可能会有糖尿病最好做血糖检测，测一下随机血糖，能做OGTT，糖耐量实验，来尽早确诊是否为糖尿病，及早控制血糖对预后有很大帮助医生询问：希望能成为您的家庭医生，为您和家人的健康保驾护航！

正常人空腹血糖是3.9-6.1，糖尿病是指三多一少的症状加上空腹血糖大于等于7.0，或餐后两小时血糖大于等于11.1，需要连续两天检测，你可以过几天复查一下血糖，或者验一下糖化血红蛋白，看一下你近三个月的血糖水平

从描述的情况来看，考虑是糖尿病的可能。但是具体的情况还是建议您有条件的话，再复查一下。餐前与餐后的血糖均高出血糖正常范围，所以考虑是糖尿病，但是您超出的数值不是偏差很大，所以建议您再复查一下，因为糖尿病的帽子盖上以后就脱不掉了。就要长期吃药了，所以慎重起见，复查为妙。