糖尿病患者日常饮食有哪些注意事项_即问即答

糖尿病患者日常饮食有哪些注意事项 疾病：糖尿病提问于 2025-03-23 09:25: 病情描述：

针对糖尿病患者平时饮食需要注意什么？想得到怎样的帮助：？我是半年前检查得了糖尿病，为此家里人很是着急上火。跑了很多医院找专家治疗，都是一个结果，没有根治的药物，目前的开的药只能控制血糖不再升高。糖尿病人不能过多摄入糖份。。请问医生针对糖尿病患者平时饮食需注意什么？有没有什么忌口的食物？

回答3
糖尿病患者的日常饮食需要注意控制总热量、合理分配营养素、选择合适的食物、注意进餐时间和规律以及避免高糖高脂食物等。 1.控制总热量：根据自身情况，如体重、活动量等，计算每日所需热量，以维持理想体重。 2.合理分配营养素：碳水化合物约占 50%-60%，蛋白质占 15%-20%，脂肪占 20%-30%。 3.选择合适食物：多吃蔬菜，如青菜、芹菜等；适量摄入优质蛋白，如鱼、虾、鸡肉等；主食可选择粗粮，如燕麦、糙米等。 4.注意进餐时间和规律：定时定量，少食多餐，避免暴饮暴食。 5.避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品、动物内脏等。总之，糖尿病患者的饮食管理至关重要，需要长期坚持，有助于控制血糖，预防并发症。
李延兵 主任医师内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺炎...
- 咨询相关医生
回答2
你好合理饮食对于控制糖尿病病情有着很好的巩固作用。　　不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。食用含糖少的蔬菜，大豆及其豆制品。主食一般以米、面为主，另外粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
- 咨询相关医生
回答1
你好，糖尿病人少吃碳水化合物，多吃蛋白脂肪类食物和蔬菜。吃进食物后过半小时做有氧运动30分钟以上。血糖控制在7.8以下。如果不打胰岛素控制血糖很困难，身体有不适，建议打胰岛素。打胰岛素，少吃碳水化合物，多吃蛋白脂肪类食物，多吃蔬菜，多做运动。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
- 咨询相关医生