家人有糖尿病遗传史且爱吃甜食，怎么办？

糖尿病有遗传倾向，不良饮食习惯会增加患病风险。对于有家族遗传史且爱吃甜食的情况，应从饮食控制、运动锻炼、血糖监测、药物治疗和定期复查等方面综合管理。 1. 饮食控制：减少甜食摄入，控制碳水化合物总量，增加蔬菜、优质蛋白的比例。 2. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 血糖监测：定期使用血糖仪检测血糖，了解血糖波动情况。 4. 药物治疗：根据血糖情况，可能需要使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。 5. 定期复查：包括糖化血红蛋白、肝肾功能等，以便及时调整治疗方案。 糖尿病的管理需要长期坚持，患者要养成良好的生活习惯，积极配合治疗，以控制病情，预防并发症。

你好！糖尿病是肾阴虚不能正常收蔹封藏，大量营养物质随小便流失，导致整体虚弱的消耗性疾病，结合中药治疗是可以康复的。

人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾，千万不可吃，......水果应当和正常人一样适当吃。控制饮食，是错误的，按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的，会给自己思想增加压力，思虑伤脾，脾就是胰岛，这样无益！要结合服用中药春来玉泉丸恢复内脏功能，体质逐渐恢复，自身降糖才是平稳的。

注射洗手。选择注射部位。按说明清洁皮肤。去掉外面的针帽套。通过拉伸或夹紧使皮肤固定，按说明扎入针头。按下注射按钮推针。拔出针头，轻压注射部位几秒钟。不要揉搓注射部位。用外面的针帽套将针头拧旋下，安全销毁。注射部位应当轮流使用，同一个注射部位的注射一般每月不超过1次。

赖脯胰岛素是快速起效产品，给药时间更接近用餐时间(用餐前15分钟之内)，而常规胰岛素需在餐前较长时间给药(用餐前30分钟到45分钟)。赖脯胰岛素可根据医生建议与长效胰岛素或口服磺酰脲类联合应用。赖脯胰岛素皮下注射部位可选择上臂，大腿，臀部或腹部，应轮换注射部位，同一注射部位每月注射不能超过一次。注射时应小心，不要损伤血管。应教育病人掌握正确的注射技术。