饭量增大体重却下降确诊糖尿病，饮食注意啥_即问即答

饭量增大体重却下降确诊糖尿病，饮食注意啥 疾病：糖尿病提问于 2025-03-19 10:36: 病情描述：

前,我发现自已的饭量都在大增.朋友们开玩笑说我是“饭桶”，这么长时间过去了,每天还吃那么多,我的体重却在下将,我有些担心,就去医院做了尿常规检查,没有想到是我得了糖尿病,医生再三交待我平时要注意饮食.

回答3
糖尿病患者饮食需注意多方面，包括控制总热量、均衡营养、选择合适食物、规律进餐、避免高糖高脂等。 1. 控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐。 2. 均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等摄入均衡。 3. 选择合适食物：多吃蔬菜、全谷物、低升糖指数水果，少吃精米白面、油炸食品。 4. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖。 5. 避免高糖高脂：减少糖果、饮料、肥肉等高糖高脂食物摄入。 6. 注意饮食细节：控制食物烹饪方式，少盐少油，不饮酒。总之，糖尿病患者饮食控制至关重要，有助于稳定血糖，减少并发症的发生。但饮食调整应在医生或营养师指导下进行。
罗玉韵 主任医师内分泌科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中风偏瘫、头痛、眩晕、睡眠障碍、糖尿病、...
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回答2
你好，糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜，水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等，忌甜食炸食品及瓜子、花生动物内脏，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
你好,(1）少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。（2）多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、豆类等。3、避免吃甜食。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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