-
西红柿炒鸡蛋的营养价值有哪些
疾病：提问于 2025-03-18 10:09 -
病情描述：
听说西红柿炒鸡蛋很有营养价值，求大家介绍一些它。
-
回答3
西红柿炒鸡蛋是一道常见且受欢迎的菜肴，具有丰富的营养价值，包括维生素、矿物质、蛋白质、抗氧化物质等。 1.维生素：西红柿富含维生素 C 和维生素 E，维生素 C 有助于增强免疫力，促进铁的吸收；维生素 E 具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤。 2.矿物质：鸡蛋中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，这些矿物质对于维持骨骼健康、促进血红蛋白合成等具有重要意义。 3.蛋白质：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，能够为身体提供必需的氨基酸，有助于维持身体正常的生理功能和组织修复。 4.抗氧化物质：西红柿中的番茄红素是一种强大的抗氧化剂，有助于预防多种慢性疾病，如心血管疾病和某些癌症。 5.其他营养成分：这道菜中的油脂可以帮助脂溶性维生素的吸收，同时也能提供一定的能量。 总之，西红柿炒鸡蛋营养丰富且搭配合理，是日常饮食中的健康选择。
-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
-
-
回答2
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
回答1
您好！吃桃罐头后，可以吃西红柿炒鸡蛋，之间没有冲突！建议您适量服用罐头，因秋天天气转凉，罐头属于生冷：吃多了容易引起闹肚子！
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
