1 型糖尿病是由于胰岛β细胞破坏,导致胰岛素绝对缺乏引起的代谢紊乱性疾病。其危害较大,如易引发糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病等并发症。护理办法包括饮食控制、运动管理、血糖监测、胰岛素治疗及心理调节等。 1. 饮食控制:遵循低糖、低脂、适量蛋白质的原则,合理分配三餐热量,控制碳水化合物摄入。 2. 运动管理:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 3. 血糖监测:使用血糖仪定期监测血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,以便调整治疗方案。 4. 胰岛素治疗:根据血糖水平,遵医嘱选择合适的胰岛素类型和剂量。常见胰岛素有门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素等。 5. 心理调节:保持乐观心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,1 型糖尿病患者需要综合管理,积极配合治疗和护理,以提高生活质量,减少并发症的发生。

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