孕前吃天然型维生素 E 软胶囊好不好？

孕前适量服用天然型维生素 E 软胶囊可能有一定益处，如提高受孕几率、抗氧化、预防流产等。但也需注意个体差异、服用剂量等。 1. 提高受孕几率：维生素 E 能改善生殖功能，促进性激素分泌，增加卵子的活性，有助于提高受孕机会。 2. 抗氧化作用：可减少自由基对卵子和生殖细胞的损伤，保护生殖细胞的质量。 3. 预防流产：增强孕妇的黄体功能，预防因黄体功能不全导致的流产。 4. 改善血液循环：促进生殖器官的血液供应，为受孕和胚胎发育创造良好条件。 5. 注意事项：应在医生指导下服用，避免过量。若有过敏反应或不适，需及时就医。同时，不能单纯依赖维生素 E，还应保持良好的生活习惯和饮食均衡。 总之，孕前服用天然型维生素 E 软胶囊有一定好处，但要遵循医生建议，结合自身情况合理使用，以保障孕前准备的科学性和安全性。

你好，维生素E最好不要长时间服用，维生素E从食物自然吸收最好维生素E能擦脸，但是最好是加在护肤品上，白天尽量不要擦，因为比较油容易沾灰尘。油性皮肤少擦，夏天最好就不擦

维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道。但是它必竟是一种药物，必须按说明书来对症下药，照剂量服用，不可以随便加量。

药准字天然型维生素E软胶囊用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。保健品天然维生素E软胶囊由天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油.这种天然维生素E软胶囊孕妇不宜服.其次无习惯性流产史服药准字天然型维生素E软胶囊也无价值.