男人 23 还蹿一蹿的说法存在,但骨骼线通常在 18 岁左右闭合。这看似矛盾,实则与多种因素相关,包括个体发育差异、营养状况、运动锻炼、睡眠质量和激素水平等。 1. 个体发育差异:每个人的生长发育节奏不同,部分人骨骼发育较晚,骨骺闭合时间相对延迟。 2. 营养状况:充足均衡的营养能为骨骼生长提供必要物质,如蛋白质、钙、维生素 D 等。长期营养不良会影响生长,反之,良好营养可能使生长潜力得到进一步发挥。 3. 运动锻炼:适当的运动,尤其是拉伸和跳跃类运动,可刺激骨骼生长。缺乏运动可能导致生长受限,而持续运动到 23 岁左右,有机会促进身高增长。 4. 睡眠质量:睡眠时生长激素分泌增加,优质充足的睡眠有助于身高发育。若长期睡眠不足,会影响生长。 5. 激素水平:生长激素、甲状腺激素等对身高有重要作用。某些情况下,激素分泌异常可能导致骨骺闭合延迟,从而出现 23 岁还能长高的现象。 总之,虽然骨骼线大多在 18 岁左右闭合,但由于上述多种因素的综合影响,部分男性在 23 岁仍有长高的可能。

你好,你的情况是想增高,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合。如果您的骨骺已经闭合了,那么无论您是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好,但是如果骨骺线没有闭合,那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。

你好,基本上是长不了了!不过现在有一种增高的愈加,你可以试下.他是通过牵拉我们人体的颈椎来达到长高的目的的.一般是2到3厘米左右吧

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