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糖尿病患者病情加重饮食应注意什么
疾病：糖尿病提问于 2025-03-10 11:44 -
病情描述：
我早几年的时候就查出来有糖尿病，但是一直都没怎么在意，也没觉得身体有什么不对的，可是最近发现，症状有些严重，身体经常没什么劲儿，而且总口干，医生说我病情加重了，要我平时注意下，但是我不知道平时都要注意吃什么。
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回答2
糖尿病患者病情加重时，饮食方面要特别注意，包括控制总热量、均衡营养、选择合适食物、规律进餐、避免高糖高脂等。 1.控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，合理分配到三餐。 2.均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等摄入均衡。 3.选择合适食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等；适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、蛋奶；主食可选择粗粮，如燕麦、糙米。 4.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。 5.避免高糖高脂：少吃糖果、糕点、油炸食品，减少糖分和油脂摄入。 6.控制水果摄入量：选择低糖水果，如柚子、草莓等，在两餐之间适量食用。 7.注意饮食细节：少吃加工肉类，不喝含糖饮料，烹饪方式以清蒸、煮为主。 总之，糖尿病患者病情加重更要严格控制饮食，这对稳定血糖、延缓病情进展非常重要。但饮食控制只是综合治疗的一部分，还需结合运动、药物治疗等，并定期监测血糖。
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- 徐文明 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：内分泌及代谢性疾病。
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