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16 岁身高 1.42 米还有长高的可能吗？
疾病：提问于 2025-03-09 10:37 -
病情描述：
16岁1．42能长高吗？
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回答5
16 岁身高 1.42 米是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较矮，子女长高的潜力可能相对较小，但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 4.睡眠：充足的睡眠利于生长激素分泌，每晚应保证 8 - 10 小时高质量睡眠。 5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需及时诊治。 总之，16 岁身高 1.42 米仍有长高的机会，但需综合评估上述因素。如有疑虑，建议到正规医院内分泌科就诊，进行相关检查，以确定是否存在影响身高的问题，并采取相应措施。
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回答4
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回答3
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回答2
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回答1
你好根据你描述睇情况，也是有增长的希望的你好建议注意多增加营养的，多进行运动锻炼的，祝健康
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