15 岁女生父母身高约 155cm，自己 144cm 能长到 155cm 吗

身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。对于 15 岁女生而言，能否长到 155cm 不能简单判断，需要综合考虑这些因素。 1. 遗传：父母身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。遗传因素约占 70%左右。 2. 营养：均衡充足的营养是身高增长的重要保障。应摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。保证每晚充足且高质量的睡眠，有利于身高增长。 4. 运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5. 疾病：某些疾病可能影响生长发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。 综合来看，15 岁女生仍有长高的可能。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，可到医院进行骨龄检测等相关检查，以便更准确地评估生长潜力。

身高与父母遗传及出生前后的营养,环境均有关,长期偏食造成生长发育的影响或钙铁锌等营养素的不足等等。这些可以通过测定血微量元素等检查项目适当补充，早起运动，周末带小孩一起去菜市场去买自己想吃的菜。还有可以放到一个大家庭里面。人多了吃东西也会有滋味点。希望能够帮到你

你好;根据您的提问;建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.

如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

你好，建议增加营养多运动多晒太阳是可以长高的，甚至超过父母