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血脂高应如何通过饮食进行调理？
疾病：肾炎提问于 2016-01-03 02:23 -
病情描述：
血脂高应如何通过饮食进行调理？
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回答1
血脂高的饮食调理，包括控制食物种类、调整饮食结构、注意烹饪方式、控制食量、规律进餐等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.控制食物种类：减少高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄等。
2.调整饮食结构：增加蔬果摄入，多吃全谷物、豆类。
3.注意烹饪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、煮等。
4.控制食量：避免暴饮暴食，每餐七八分饱。
5.规律进餐：定时定量，少吃零食。
合理的饮食调理有助于控制血脂，但如血脂过高，还需及时就医，遵循医嘱治疗。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
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回答3
建议增加营养补充维生素微量元素，避免不了保持下去注意休息。可以一起服用。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
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