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薏米、红小豆加南瓜做的稀饭能降血糖吗？
疾病：糖尿病提问于 2025-02-27 10:50 -
病情描述：
薏米、红小豆加南瓜做稀饭能治血糖高吗42|薏米、红小豆加南瓜做稀饭能治血糖高吗|2011-12-1910:11:25
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回答2
薏米、红小豆加南瓜做的稀饭不能直接治疗血糖高，但对血糖控制可能有一定辅助作用。这取决于食物的摄入量、烹饪方式、个体的代谢情况、血糖控制水平以及整体饮食结构等。 1. 食物摄入量：若大量食用，其中的碳水化合物可能导致血糖升高；适量摄入则影响较小。 2. 烹饪方式：煮得过于软烂，容易被快速吸收，升高血糖；相对保持食材的完整度，对血糖影响较小。 3. 个体代谢情况：不同个体的代谢能力有差异，有的人能较好地处理这些食物中的糖分，有的人则较难。 4. 血糖控制水平：原本血糖控制良好的，少量食用影响不大；控制不佳的，应谨慎。 5. 整体饮食结构：如果在其他饮食方面控制得当，搭配这种稀饭可能影响不大；若整体饮食不合理，即使少量食用也可能影响血糖。 总之，薏米、红小豆加南瓜做的稀饭不能作为治疗高血糖的主要方法，血糖高的患者应遵循医生建议，通过合理饮食、适当运动、规律用药等综合措施来控制血糖。
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回答1
你好；仅查一次血糖不能诊断为糖尿病。建议复查空腹血糖及餐后两小时血糖进一步确。注意控制饮食，三餐定时定量，戒烟忌酒，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。祝您心情愉快！。
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