17 岁女孩父母高自己矮且近两年未长，还能长高吗怎么长_即问即答

17 岁女孩父母高自己矮且近两年未长，还能长高吗怎么长 疾病：提问于 2025-02-24 10:01: 病情描述：

我17岁，是个女孩，爸爸妈妈个子都挺高的，可是我很矮，现在可能就是1.56米，我这两年就没有长，弟弟妹妹都和我差不多了，我想问一下我还长吗，怎么可以长高。

回答5
17 岁女孩身高增长的可能性受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，但并非唯一决定因素。父母个子高，子女仍可能因其他原因身高不理想。 2. 营养：均衡的营养对身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，每晚应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 4. 运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5. 内分泌：某些内分泌疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。如有疑虑，可就医检查激素水平。 6. 心理因素：长期的精神压力可能影响生长发育，保持良好的心态有助于身高增长。总之，17 岁女孩仍有长高的可能。建议先到医院进行骨龄检测等相关检查，明确生长潜力，再根据具体情况采取相应措施。同时，要保持良好的生活习惯，促进身高的正常增长。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
加强锻炼，增加营养，常喝牛奶，保持愉快的心情.
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
您好。一般情况下，女性可以到21岁都长个子。有的人甚至到27岁还在长。出了部分早熟的人，女性在17岁是还能长高的。建议多晒太阳，促进钙的吸收，可以口服钙片，以补充钙元素。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
从你的遗传条件看你还有长个的可能，要多运动，加强营养.
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答1
17岁还是属于发育的年龄,还是有可能长高的.
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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