维生素b1维生素a维生素e_家庭医生即问即答移动端

维生素b1维生素a维生素e 疾病：维生素缺乏提问于 2015-12-28 19:17: 病情描述：

维生素A维生素B1维生素B2维生素C维生素D和维生素E都包括什么？他们各有什么作用呢？

回答1
如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生
回答2
维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。又称抗干眼病维生素。一类脂溶性的含β－白芷酮环的维生素。可分为维生素Ａ1和A2，临床上多用维生素A1。维生素A不溶于水而溶于油脂和乙醇等脂溶性溶剂。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
- 咨询相关医生
回答3
维生素A为脂溶性,多服用会中毒,建议服用β-胡萝卜素,这个服用多了没副作用。维生素A最要在肉类中含量较多。最要功效:可治疗夜盲症。维生素B族:维生素B1硫胺维生素B2核黄素维生素G维生素B3烟酸遍多酸。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生
回答4
维生素BB族维生素富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中。B2它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中B3全麦制品、糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇、紫菜、无花果、乳品。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生