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178cm 仅 50KG 怎么吃都不胖且只胖脸，咋增肥？
疾病：提问于 2025-02-20 10:21 -
病情描述：
请问下医生为什么我怎么吃都吃不胖,胖也只胖脸不胖身体,我178cm还只有50KG,有什么办法可以增肥吗?
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回答4
怎么吃都不胖且胖只胖脸不胖身体，可能与遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、心理压力大等有关。 1.遗传因素：个体的体质和基因决定了基础代谢率和身体脂肪分布。有些人天生就不容易长胖，这是遗传的影响。 2.消化吸收不良：比如患有胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎等，影响食物的消化和营养的吸收。 3.代谢过快：甲状腺功能亢进等疾病会导致代谢加快，消耗过多能量。 4.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，导致体重难以增加。 5.心理压力大：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，导致食欲和代谢改变。 如果一直无法增肥，建议到正规医院进行全面的身体检查，明确原因后采取针对性的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。
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回答3
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回答2
建议充足的营养,定时进餐,坚持下去即可长胖.
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回答1
1你的家族是不是属于瘦的类型的,如果爸爸妈妈都是比较瘦的,那你不胖也是理所当然2.,女孩也有的,相对较少,如果处于青春期的话,消耗大于摄入,也会有所谓的吃不胖3最近压力大,学业重什么的,也会引起胃肠功能差,吃不胖4.有胃病,肝病的话也会吃不胖5如果最近出现的吃不胖的情况,那建议去医院检查下,会有很多原因的.你看看符合上面哪条
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